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스타벅스 쥐눈이콩 오곡 크런치 먹어본 후기(스타벅스 메뉴 추천) 스타벅스에 가면 기본으로 음료를 먼저 시키게 되지만 가끔은 음료를 마시면서도 간식을 먹고 싶을 때가 있죠. 나름 건강에 좋은 간식을 먹고 싶어서 골라본 스타벅스 쥐눈이콩 오곡 크런치 먹어본 후기 리뷰를 시작합니다. 국내산 쥐눈이콩과 오곡을 맛있게 볶고 오븐에 한 번 더 구운 바삭한 크런치 스타벅스 쥐눈이콩 오곡 크런치 영양정보 총 내용량 56g 260kcal 나트륨 40mg 2% 탄수화물 35g 11% 당류 10g 10% 지방 9g 17% 트렌스지방 0g 포화지방 0.9g 6% 콜레스테롤 0mg 0% 단백질 10g 18% 생각보다 단백질 함량이 높아서 운동 후에 간단하게 먹을 간식으로도 좋겠습니다. 물론 탄수화물과 당류도 체크해야겠죠. 쥐눈이콩 오곡 크런치 가격은 3,400원입니다. 쥐눈이콩 오곡 크런치.. 2023. 3. 4.
엽떡맛 포테이토칩 먹어본 솔직후기 / 진짜 매울까? 요즘 하도 다양한 감자칩이 나와서 신기해하던 중에 포테토칩 엽떡맛이 새로 나왔다는 소식에 마트에 가서 한번 구입해봤습니다. 신제품이라 그런지 매대에 아주 가득 올려놓고 판매 중이었어요. 아직 편의점에서는 보기 힘든 것 같은데 큰 마트에 가면 쉽게 구할 수 있는 것 같습니다. 가격은 한 봉지에 1,980원 입니다. 포슐랭가이드라고 포테토칩과 인기맛집 콜라보 제품을 내놨다고 합니다. 그 첫번째 포슐랭 가이드 제품이 포테토칩 엽떡맛 입니다. 엽떡이 정말 떡볶이계의 판도를 뒤집을 정도로 인기를 몰고 온 만큼 포테토칩과 콜라보 제품을 내놨다고 했을 때 사람들의 반응은 꽤나 호감이었습니다. 저만해도 신제품에 딱히 관심을 두는 편이 아닌데 이 제품은 보자마자 한번 먹어보고 싶다는 생각이 들었으니까요. 포테토칩 엽떡맛.. 2023. 3. 2.
노브랜드 추천 빼빼오 오징어 빨간맛 맥주안주 추천 편의점에 가서 맥주 안주를 고르는데 충격적인 것을 봤습니다. 어릴 때 몇백 원 주고 먹던 숏다리가… 봉지의 반도 안되는 양으로 2,100원이라는 몸값을 자랑중이었기 때문이죠. 이게 말이 됩니까 이게? 다리가 고작 세 내게 밖에 없는 숏다리는 처음 봅니다. 이제 얘는 간식으로 먹든, 안주로 먹든 사 먹지는 못 하겠습니다. 물가도 미쳤지만 숏다리 양도 미쳤어요. 아무튼 편의점에서 숏다리는 구입하지 않았고, 노브랜드에서 가성비 좋은 맥주안주를 발견해서 소개해드리려고 합니다. 빼빼오 오징어 빨간맛 입니다. 가격은 2900원으로 저렴한 편입니다. 요즘은 건어물 가격도 올라서 먹을 만한 거 고르면 거의 만원에 육박하는 가격인 제품들이 많은데, 2900 원이라니 만족스러운 가격입니다. 속은 샘치고 사 볼 만한 금액이.. 2023. 2. 23.
이케아 가면 꼭 사와야 할 알라 크림치즈 (크림치즈 보관, 크림치즈 추천) 이케아에 방문할 때마다 꼭 사오는 제품이 있습니다. 그것은 바로 가구가 아니라 알라 크림치즈(arla natural cream cheese) 입니다. 가격은 2,900원으로 다른 크림치즈에 비해 매우 저렴한 편에 속합니다. 이케아 지하에 있는 작은 식품코너에 가시면 쉽게 발견하실 수 있습니다. 알라크림치즈는 덴마크 제품인데 일반과 라이트 버전 두 가지가 있습니다. 둘 다 먹어봤는데 라이트도 맛이 있는 편이라 지방 함량이 덜한 것을 찾으신다면 알라 크림치즈 라이트로 드셔도 충분합니다. 저는 이번에 일반 알라 크림치즈로 사봤습니다. 플라스틱 재질의 뚜껑을 벗기면 사진과 같이 알류미늄 재질의 껍질로 패킹이 되어있습니다. 크림치즈 보관방법: 0도 ~ 10도 냉장보관 크림치즈는 생각보다 금방 상하기 때문에 밀폐용.. 2023. 2. 19.
지라 그라타 그라나 파다노 치즈 / 그라인더 없을 때 집에서 파스타를 해먹다가 맛이 뭔가 심심할 때 그라나파다노 치즈를 넣으면 풍미와 맛이 살아난다는 사실, 알고 계시나요? 요즘은 유통이 잘 되어서 근처에 큰 마트만 가도 그라노파다노 치즈를 종종 만날 수 있습니다. 하지만 치즈 그라인더가 없어서 그냥 칼로 긁어서 쓰게 되다가 결국엔 다 못쓰는 일이 허다하죠. 어쩌다 한번 쓰는 그라인더 사기에는 좀 아까워서 그라노 파다노 치즈를 안먹은지 좀 됐을때 지라 그라타 그라나 파다노 치즈를 선물받았습니다. 지라 그라타 그라나 파다노 치즈는 그라인더가 아예 제품 자체에 내장이 되어있어서 그냥 바로 치즈를 갈아서 사용이 가능합니다. 지라 그라나 파다노 치즈 재료명 우유, 소금, 레닛, 리소짐(계란유래) 여기서 렌넷(레닛) 이라고 하는 것은 우유에서 치즈를 만들때 필요한 .. 2023. 2. 14.
비타민D주사 직접 맞아본 후기 (비타민d 효과, 비타민d 실비, 비타민디 주사 가격) ***비타민D 수치 검사 후 비타민D 주사를 맞은 경험을 바탕으로 상세하게 적어보겠습니다. 비타민D 효과 비타민D는 뼈를 강화시켜주는 대표적인 영양소로 체내 칼슘 흡수를 도와주기도 하는 중요한 비타민입니다. 비타민D가 부족하면 만성피로, 우울감, 골다공증, 수면장애 등등 다양한 증상이 몸 곳곳에 나타납니다. 비타민D는 보통 햇빛을 받거나 식품으로 섭취를 해야하는데 필요한 만큼 제대로 섭취하기가 힘들뿐만 아니라 선크림을 꾸준하게 바르는 사람이 많은 만큼 대부분의 사람들이 햇빛을 적절하게 받는 것도 어렵습니다. 한국인의 90%가 비타민D가 부족하다는 질병관리본부의 통계가 있는만큼 비타민D 관리는 필수적으로 해야합니다. 비타민D 결핍 해결 방법 국가건강검진 중 혈액검사 항목에서 약 1만원 정도만 추가하면 비타.. 2023. 2. 13.
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